1970年，年轻的档案管理员汤姆在整理梦露遗留的私人物品时，发现了一卷被标记为“个人”的录音带。播放后，他听到了梦露在1962年8月去世前最后七天的私人录音。录音中，梦露卸下了公众面前的性感符号，谈论她对表演的恐惧、与权力周旋的疲惫、以及一个她始终没能打出去的电话——打给一个从未公开过的普通人。汤姆在震惊中决定不将录音带上交，而是用一周时间走访录音中提到的地点和人物，试图还原真实的玛丽莲。影片以双线叙事交织，一边是梦露最后一周的脆弱与清醒，一边是汤姆在调查中被逐渐吞噬的困惑与敬意。
与同题材作品不同，本片选择从旁听者视角切入，赋予传记片罕见的克制与厚重。录音带段落拍摄得极富压迫感，梦露的声音几乎成为主角。结尾汤姆销毁录音带的决定引发巨大争议，却也让观众重新思考“真相”与“消费”的边界。
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